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Bálsamos naturales para cuidar tus labios

La piel de los labios es una de las más sensibles del rostro, ya que es una piel muy fina que recubre las mucosas que le proporcionan su color rosado. Debido a ello, debemos prestar especial atención a su cuidado, sobre todo en verano, ya que el calor, el sol, el cloro de las piscinas y la sal del mar pueden resecarlos y deshidratarlos, perdiendo su apariencia suave e hidratada, llegando incluso a agrietarse, haciendo que nuestro rostro pierda belleza. Para evitar esto te presentamos una serie de protectores naturales que puedes hacer para mantener tus labios jóvenes y bellos.

- Bálsamo de aceite de coco: Es especial para los labios resecos. Para prepararlo necesitas una cucharada de aceite de coco, media cucharadita de manteca de cacao y media cucharadita de aceite de calabaza. Comienza derritiendo la manteca de cacao al baño María y cuando esté derretida añada el aceite de calabaza y el de coco. Cuando se hayan derretido y la mezcla esté aún caliente, viértela en un tarro de cristal. Deja que se enfríe. Aplícatela sobre los labios resecos por la mañana o por la noche con un suave masaje.

- Bálsamo de aceite de almendras: Si tus labios ya se han agrietado, no te preocupes, ya que con éste bálsamo lograrás prehidratarlos y que recuperen su aspecto habitual. Para prepararlo necesitas tres cucharadas de cera virgen rallada en escamas muy finas y tres cucharadas de aceite de almendras. Comienza fundiendo la cera al baño María y remuévelo para que no se pegue al recipiente. Añade poco a poco el aceite de almendras y cuando la mezcla sea homogénea, viértela en un molde pequeño que sea resistente al calor. Aplícalo por la mañana y por la noche masajeando suavemente tus labios.

Envejecimiento del cerebro?

¿Qué tanto sabemos de las uvas, sus componentes y sus beneficios? Para poder estar mejor informados aquí les traemos algunos datos interesantes en torno a estas frutas y sus más relevantes beneficios para nuestra salud.

 Los nutrientes contenidos en las uvas varían de una especie a otra pero, sin embargo, podemos decir que están compuestas en un 70-80% de agua y un 15-30% de azúcares, a los que se suman grandes y beneficiosas cantidades de nutrientes.

La sustancia llamada resveratrol, que es un antioxidante natural que puede ayudar a reducir las enfermedades del cerebro como el Alzheimer. Además de esto, se trata de una sustancia que parece influir en los genes que controlan el proceso de envejecimiento ya que activa las enzimas que retrasan dicho proceso.

Procedimiento FACIL Y SENCILLO

Paso1- Utilizar colamente tres uvas con semilla, separar las semillas de las uvas

Paso2-  Tomar 3 semillas , masticarlas y comerlas por completo

Paso3-Para finalizar masticar las 3 uvas que se le han quitado las semillas y comerlas por completo

Estos tres sencillos pasos harán que tengas una mejor concentración y que el cerebro tenga un mejor funcinamiento.

Labios suaves y atractivos

Para tener unos labios y bonitos, aparte de mantenerlos hidratados y protegidos es necesario practicar de cuando en cuando una exfoliación de la piel de los mismos. Con ello, ayudaremos a que desaparezcan las pielecitas resecas y todas las células muertas que les restan suavidad.
Si quieres hacerlo utilizando productos naturales, aquí te mostramos cómo realizar una exfoliación en casa.

- Exfoliante con azúcar y miel: Además de exfoliar nuestros labios nos aporta los minerales de la miel para nutrir la piel. Para preparar la crema exfoliante sólo debes mezclar una cucharadita de miel, y una de azúcar. Intenta que la miel no sea muy densa, sino cremosa, para poder aplicarla mejor.
Aplica la mezcla en el labio superior y masajéalo suavemente, sin presionar. A continuación repite la operación en el labio inferior. Deja actuar la crema un minuto, masajea los labios de nuevo y retira la crema con agua tibia.


Para terminar, hidrata los labios aplicando un poco de aceite de oliva, dejándolo todo el tiempo que puedas para que absorba todas sus propiedades.
Si la miel te resulta muy pegajosa o no te gusta el sabor, puedes realizar la exfoliación sustituyendo la miel por yogur.

Otro método para exfoliar los labios es colocar, en un cepillo de dientes para niños, un poco de pasta de diente mentolada, y frotarla por los labios, sin hacer presión, con movimientos circulares, para completar la exfoliación.

Para completar los efectos de ésta y lograr unos labios espectaculares, lo mejor es aplicar un bálsamo en los labios que los hidrate de forma continua y te ayude a protegerlos. Son especialmente recomendables si tienes la costumbre de pasarte la lengua por ellos o te los mordisqueas cuando estas nerviosa.

El pan te hace más inteligente!

Esto te sorprenderá!

En los ultimos estudios aparecio en The Ney York Times que el pan posee un alto contenido en colina que esto eleva la capacidad de entendimiento y además su contenido aporta otros minerales fundamentales, 100 gramos de pan blanco ó integral cubren la ingesta diaria recomendada de calcio, fósforo, hierro, magnesio y zinc, de acuerdo con investigadores del Centro Médico Downstate de la Universidad Estatal de Nueva York.

Así que ya tienes otro pretexto para no dejar de comer pan!! 

Y si en tu dieta diaria metes una porción de pan esto eleva tu metabolismo entre otros alimentos, ya que este es el principal en el triangulo alimenticio combinado con frutas y verduras.